桌球簡介

桌球(又稱乒乓球)是一項風靡全球的室內運動,具有快速、靈活和高度技巧性的特點。這項運動不分年齡,老少皆宜,是一項既能強身健體又充滿樂趣的運動。

桌球簡介

桌球(又稱乒乓球)是一項風靡全球的室內運動,具有快速、靈活和高度技巧性的特點。這項運動不分年齡,老少皆宜,是一項既能強身健體又充滿樂趣的運動。

場地設備

標準比賽用桌球台規格:

長度 2.74米
寬度 1.525米
高度 0.76米
球網高度 15.25厘米

基本技術

訓練要點

比賽禮儀